Waarom kickboksen?

Zelfvertrouwen en discipline

(kick)boksen is ontzettend goed voor je zelfvertrouwen. Je leert zekerder te zijn in bepaalde situaties  en je leert je grenzen kennen. Je zal verbaast zijn waartoe je lichaam in staat is.   Je zelfvertrouwen krijgt een boost! Omdat we (buiten de personal trainingen om) altijd in groepsverband trainen is het ontzettend goed voor je sociale vaardigheden. Je leert op een respectvolle manier te vechten met elkaar en leert door dit contact elkaar beter kennen. Door samen aan nieuwe technieken te werken zal  je je sneller comfortabel voelen om andere mensen heen.

website10000

Discipline, zelfbeheersing en respect staan bij (kick)boksen centraal. Met je groep werk je samen aan discipline opbouwen, stiptheid, op tijd komen en wanneer je je kennis en kunnen wel en niet kan toepassen. Je leert wel overwogen keuzes te maken en consequenties te ervaren. Deze vorm van vechtsport is ideaal als je hieraan wil werken.

website1100

Mentale en fysieke workout

Kickboksen geeft je lichaam een enorme energieboost. Door regelmatig te sporten zal je de voordelen gedurende de hele week ervaren. Het stimuleert je bloedsomloop en je spieren krijgen een flinke boost. Minder vermoeid, betere concentratie en ook je stresslevels zullen ja een flinke work out flink dalen. Je kan je frustraties eruit werken, je zorgen even opzij zetten doordat je focus anders ligt. Ook ben je bezig met jezelf te pushen en te ontwikkelen op fysiek en mentaal niveau.

Conditie en kracht

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

webs10
71248335_2371801796376638_8281009860825317376_o