• 071-3018410
  • Elke werkdag open vanaf 9:00 tot 21:00 en in de weekenden van 09:30 tot 14:00!
Class Kickbox Gevorderd

Class

blog

Kickbox Gevorderd

  • Donderdag 18:00-19:00 Zondag 12:00-14:00 (in overleg

kickbox gevorderd is gericht op verdergaande technieken en een hoog conditielevel. Sparren is verreweg het belangrijkste aspect van de training en daarmee belangrijk voor het ontwikkelen, conditioneren en concentreren van geest en lichaam voor het vechten. Tijdens de training ga je dieper in op combinaties en observeren van je tegenstander, alsof je in de ring staat. Sparren is onvervangbaar als je voor een kickbokswedstrijd traint. Sparren verbetert niet alleen de vaardigheid, maar hardt ook het lichaam voor gevechten door de spieren te laten wennen aan de explosieve ‘gebroken’ ritmische bewegingen die kickboksgevechten onderscheiden van vele andere sporten. Daarom blijft sparren een belangrijk trainingsmiddel voor wie succesvol wil zijn. Bij ons worden je talenten verder ontwikkeld.

 

O.L.V Marden Smith.