Ladies Only kickboxing

Kickboxytraining Wedstrijd

De wedstrijdtraining is gericht op verdergaande technieken en een hoog conditielevel. Er word veel gespard wat belangrijk is voor het ontwikkelen, conditioneren en concentreren van geest en lichaam voor het vechten. Tijdens de training ga je dieper in op combinaties

Kickboxtraining Jeugd

Ook voor de jongste onder ons bieden wij kickbox en boks trainingen aan. Vanaf (in overleg) de leeftijd van 6 jaar hebben wij diverse trainingen gedurende de week. Discipline, gekoppeld aan een speelse en gevarieerde manier van training, zorgt ervoor

Bokstraining Gemengd

Kom boksen onder leiding van Marden Smith en op de Donderdag Lucien Ceder. Techniek en conditie staan bovenaan bij deze lessen. Constant wordt je geprikkeld en krijg je nieuwe combinaties of uitdagende conditie oefeningen afgewisseld met rondes op de zak.

Ladies Only Kickboxing

Op de Dinsdagavond & vrijdagmorgen onder leiding van Marden Smith is een enthousiaste groep vrouwen gestart met kickboksen. Conditie en kracht opbouwen  staat centraal. De lessen zijn zo opgebouwd dat elke vrouw op haarn niveau, tempo en kunnen mee kan

Kickboxtraining Beginners

Op diverse dagen in de week hebben we beginnerslessen voor kickboxen. Wil je de basis leren van het kickboxen, een goede conditie opbouwen en alle technieken onder de knie krijgen dan ben je meer dan welkom om mee te doen

Kickboxtraining Algemeen

Deze trainingen zijn een leuke mix van niveaus. Of je nu gevorderd bent, net uit de beginners komt of wedstrijdvechter bent, iedereen traint met elkaar. Natuurlijk houd iedereen rekening met het niveau van de trainingspartner. Respect voor elkaar is hierbij erg belangrijk.

Personal Training

Personal Training bij Kickboxcentrum Leiden is een 1 op 1 training tussen deelnemer en trainer. Tijdens onze personal trainingen besteden we aandacht aan het fysieke, mentale, sociaal- emotionele en inspirerende aspect onder professionele begeleiding. Je wordt gemotiveerd en gestimuleerd op

Top